Maak een afspraak
Klaar om te starten of eerst even kennismaken? Kies wat het beste bij jou past.
Plan je afspraak in de vestiging waar je zal trainen.
Start met een intake
Wil je doelgericht aan de slag? Dan starten we met een intake. Daar brengen we je startniveau in kaart en stellen we een persoonlijk plan op.
De intake is de verplichte eerste stap vóór je start met trainen.
Praktisch
- Duur: ± 60 minuten (Dilbeek) ± 90 minuten (Zellik)
- Voorbereiding: comfortabele kledij volstaat
Liever eerst proberen?
Twijfel je nog? Kom vrijblijvend langs voor een gratis proefsessie.
Je krijgt een eerste screening van je spierkracht en maakt kennis met onze toestellen en kine-trainers.
Praktisch
- Duur: ± 25 minuten
- Voorbereiding: comfortabele kledij volstaat
Meer weten over hoe het traject verloopt?